20 min.
Vegán
Gluténmentes
Hozzáadott cukor nélkül
Emulgeálószer nélkül
Pálmaolaj nélkül

Quinoa saláta pirított mandulával, áfonyával és avokádóval

Gyümölcs salátában – egyesek szeretik, mások utálják. De mielőtt csatlakozol az utóbbi csoporthoz, mindenképpen adj neki egy esélyt! Mert a gyümölcs hozzáadásával egyszerűen olyan ízkombinációt hoz létre, amelyet másként nem tud elérni.

És kész is van:

A quinoát alaposan öblítsük le, és enyhén sós vízben főzzük meg. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy csak körülbelül 1 cm-rel érje el a quinoát. Forraljuk fel, vegyük le a tüzet, fedővel főzzük 8 percig, majd tegyük félre és hagyjuk pihenni. Az így elkészített quinoa gyönyörűen bolyhos lesz és nem ragad össze.

Öblítse le és vágja fel a zöld leveleket. Hagyhatsz egészben is, hogy jobb állagot adj a salátának. Adjuk hozzá a citromlevet és a sütőélesztőt, és jól keverjük össze. A koktélparadicsomot darabokra, az avokádót szeletekre vágjuk, és megszórjuk citrommal, hogy ne barnuljon meg. A mandulát felaprítjuk, és száraz serpenyőben megpirítjuk. Vigyázzunk, hogy ne égessük meg őket, ugyanakkor kell szépen ropogósnak lenniük!

Várja meg, amíg a quinoa kihűl, mielőtt elkezdheti a tálba hajtogatni.

Először a salátát helyezzük el, és a tetejére rétegezzük a quinoát, a kockára vágott paradicsomot, az áfonyát és az avokádót. Az egész tetejére vágott friss mentát, pirított mandulát és mikrofüveket, ha van.

Ízesíthetjük citrommal is, sózzuk, esetleg enyhén megszórjuk chilipehellyel is.

A GRIZLY.CZ receptjét Karolina Paterová készítette

GRIZLY Quinoa fehér BIO 1000 g

1000 g
3 160 Ft
3 160 Ft / kg
Átmenetileg nem elérhető

GRIZLY Mandula natúr 500 g

500 g
2 090 Ft
4 180 Ft / kg
0 db
Raktáron

Biovegan Droždí BIO 9 g

9 g
330 Ft
Átmenetileg nem elérhető

Az észrevételei és ajánlásai

Ehhez a cikkhez nem adtak hozzá értékelést

Termékek betöltése
© 2014–2022 GRIZLY.cz - Minden jog fenntartva | Cookie-szabályzat
Létrehozta

Új vagyok itt

A PREMIUM tagsággal a következőket kapja:

Ikonka visačky

Kedvezőbb árak

Kiválasztott top termékeknél

Ikonka náklaďáku

Ingyenes szállítás

Már 15 990 Ft felett

Ikonka dárku

VIP előnyök

100% elégedettségi garancia

Szeretnék PREMIUM lenni
Megszolítás

 

 

Személyes adatait azért dolgozzuk fel, hogy szolgáltatásainkat az Ön egyéni igényeihez igazítsuk. Elsősorban elektronikus marketingcsatornákat használunk, ahol elemezzük az adatokat és értékeljük a vonatkozó eredményeket. Az adatokat elemzés céljából harmadik feleknek is átadjuk ( pl. IBM, Stormware, Acomware, Seznam, Google, Netstep). Ezek marketing és elemző ügynökségek. A személyes adatokat az adatok megadásától számított 36 hónapig kezelhetjük. A hozzájárulás önkéntes, és Önnek joga van a személyes adatok helyesbítéséhez és törléséhez, valamint ahhoz, hogy vállalatunk ellenőrizze ezeket az adatokat.

z A "Fiók létrehozása" gombra kattintva elfogadja a következőket Adatvédelmi irányelvek a se Felhasználási feltételek.
A Google reCaptcha által védett | Adatvédelmi irányelvek | Felhasználási feltételek