20 min.
Vegán
Gluténmentes
Hozzáadott cukor nélkül
Emulgeálószer nélkül
Pálmaolaj nélkül

Karamell medvehagymával és kovászos kenyérrel

Módszer:

1. A tofu kockát az ujjaival kisebb darabokra törjük. A hagymát apró kockákra vágjuk. Egy serpenyőben hevíts fel egy teáskanál olívaolajat, és pirítsd meg a hagymát és a tofut körülbelül 5 percig, folyamatos keverés mellett. Adjunk hozzá egy teáskanál kurkumát, fekete sót és füstölt paprikát. Adjunk hozzá kakukkfüvet vagy más fűszernövényeket ízlés szerint. Kapcsolja le a tüzet, és keverje hozzá a tejszínt és az ínyenc élesztőt. Opcionálisan adjunk hozzá sót.

2. Mossa meg a medvehagyma leveleit hideg vízben, és szárítsa meg salátafonóban. Egy mixer segítségével keverje össze őket olajjal, sóval és dióval a kívánt durvaságig. A pestót hűtőben tartjuk.

3. A karamelleket egy kanál medvepestóval és kovászos kenyérpirítóssal tálaljuk.

TIPP: Ha nem talál friss medvehagymát, próbálja ki a bazsalikomos vagy petrezselymes tofut. Időt takaríthat meg, válasszon kártevő menünkből.

A receptet a MUDr. Daniela Lilling

VETO ECO Tofu hedvábné 125 g

125 g
490 Ft
Átmenetileg nem elérhető

Sojade Rýžová alternativa smetany BIO 200 ml

200 ml
660 Ft
Átmenetileg nem elérhető

Country Life Droždí lahůdkové 150 g

150 g
1 150 Ft
0 db
Raktáron

Borges BIO Extra panenský olivový olej 500 ml

500 ml
2 790 Ft
0 db
Raktáron

Basmat Bio Kurkuma Mletá 35g

35 g
330 Ft
Átmenetileg nem elérhető

GRIZLY Indiai só Kala Namak 500 g

500 g
1 150 Ft
2 300 Ft / kg
Átmenetileg nem elérhető

Sonnentor Smokey Paprika uzená BIO 50 g

50 g
1 310 Ft
0 db
Raktáron

GRIZLY Dió 500 g

500 g
2 130 Ft
4 260 Ft / kg
0 db
Raktáron

Az észrevételei és ajánlásai

Ehhez a cikkhez nem adtak hozzá értékelést

Termékek betöltése
© 2014–2023 GRIZLY.cz - Minden jog fenntartva | Cookie-szabályzat
Létrehozta

Új vagyok itt

A PREMIUM tagsággal a következőket kapja:

Ikonka visačky

Kedvezőbb árak

Kiválasztott top termékeknél

Ikonka náklaďáku

Ingyenes szállítás

Már 15 990 Ft felett

Ikonka dárku

VIP előnyök

100% elégedettségi garancia

Szeretnék PREMIUM lenni
Megszolítás

 

 

Személyes adatait azért dolgozzuk fel, hogy szolgáltatásainkat az Ön egyéni igényeihez igazítsuk. Elsősorban elektronikus marketingcsatornákat használunk, ahol elemezzük az adatokat és értékeljük a vonatkozó eredményeket. Az adatokat elemzés céljából harmadik feleknek is átadjuk ( pl. IBM, Stormware, Acomware, Seznam, Google, Netstep). Ezek marketing és elemző ügynökségek. A személyes adatokat az adatok megadásától számított 36 hónapig kezelhetjük. A hozzájárulás önkéntes, és Önnek joga van a személyes adatok helyesbítéséhez és törléséhez, valamint ahhoz, hogy vállalatunk ellenőrizze ezeket az adatokat.

z A "Fiók létrehozása" gombra kattintva elfogadja a következőket Adatvédelmi irányelvek a se Felhasználási feltételek.
A Google reCaptcha által védett | Adatvédelmi irányelvek | Felhasználási feltételek