Tavaszi fáradtság: Mi okozza, és hogyan küzdhetjük le természetes módon?
Legyengült immunrendszer és nehéz indulás a tél után. A tavaszi hónapok sokunk számára megterhelők – a napfény és vitaminok hiánya h...
Maca jódban, cinkben, vasban, B1-, B2-, C- és E-vitaminban, valamint kalciumban gazdag szuperélelmiszer. Adj macát a turmixodhoz, hogy növeld a tápanyagbevitelt.
Maca jódban, cinkben, vasban, B1-, B2-, C- és E-vitaminban, valamint kalciumban gazdag szuperélelmiszer. Adj macát a turmixodhoz, hogy növeld a tápanyagbevitelt.
| Tápértékadatok 100 g-ban: | |
|---|---|
| Energiatartalom: | 1 326 kJ / 314 kcal |
| Zsír: | 2,2 g |
| ebből telített zsírsavak: | 0,9 g |
| Szénhidrátok: | 59 g |
| ebből cukrok: | 29,5 g |
| Fehérjék: | 10,2 g |
| Só: | 0,005 g |
Jellemzők és előnyök: A Maca, az Andokból származó gyökérzöldség, amelyből organikus és nyers port készítenek, nagyon gazdag tápanyagokban. Afrodiziákumként, adaptogénként és antioxidánsként működik. A gumó sok jódot, cinket, foszfort, vasat, B1-, B2-, C- és E-vitamint, valamint kalciumot tartalmaz. Magas rosttartalma miatt is nagyra értékelik. Nagyon kellemes, enyhén édes-karamellás íze van.
A bioélelmiszerek mindig átesnek egy ellenőrzési és tanúsítási rendszeren, amely biztosítja a minőségüket, és lehetővé teszi a címke viselését. A biominőségüket különösen a biogazdálkodás és a fenntartható gazdálkodási rendszerek iránt érdeklődők értékelik.
Megjegyzés: Enyhe édes ízének köszönhetően a maca könnyen beépíthető a mindennapi ételekbe és italokba. A port hozzáadhatja a reggeli zabkásához, joghurtjához vagy turmixához, hogy növelje a tápanyagbevitelt. Levesekhez, salátákhoz és mártásokhoz is alkalmas. Ha forró ételeket akarsz macával ízesíteni, ügyelj arra, hogy csak a legvégén add hozzá, mivel a magas hőmérséklet elpusztíthatja a tápanyagok egy részét.
| Tápértékadatok 100 g-ban: | |
|---|---|
| Energiatartalom: | 1 326 kJ / 314 kcal |
| Zsír: | 2,2 g |
| ebből telített zsírsavak: | 0,9 g |
| Szénhidrátok: | 59 g |
| ebből cukrok: | 29,5 g |
| Fehérjék: | 10,2 g |
| Só: | 0,005 g |
Legyengült immunrendszer és nehéz indulás a tél után. A tavaszi hónapok sokunk számára megterhelők – a napfény és vitaminok hiánya h...
Skvělá chuť, příjemně ochutí jogurt, taková jako sušenky, necítím absolutně žádnou hořkost nebo že by nějak zapáchala. Moc krásně voní. Překvapila mne.
Remek íz, kellemesen fűszerezi a joghurtot, olyan, mint a keksz, egyáltalán nem érzek semmiféle keserűséget vagy kellemetlen szagot. Nagyon szép illata van. Meglepett.
Macu používám již více než čtyři roky jako přídavek do proteinu a do vloček s jogurtem pro její oříškovou chuť a také pro její účinky ...
Már több mint négy éve használom a maca gyökeret a fehérjék és a joghurtos pehely kiegészítéseként a diós íze és jótékony hatásai miatt ...