3 mód a zabkása elkészítésére
Minden módszer szuper egyszerű! Élvezet az elkészítése és csak pár percet vesz igénybe.
💧 Forró víz – A leggyakoribb módszer: öntsd le a zabkását forró vízzel vagy tejjel. Keverd meg alaposan, hagyd állni 4–5 percig, és kész is. Ízesítheted mézzel, juharsziruppal, diófélékkel vagy liofilizált gyümölccsel.
🌙 Éjszakai zabkása – Ha szeretsz előre tervezni. Este keverd össze vízzel vagy tejjel, add hozzá kedvenceidet, és tedd a hűtőbe egy éjszakára. Reggel egy krémes zabkása vár rád – remekül passzol hozzá a joghurt és egy kanál mogyoróvaj.
⚡ Mikrohullámú sütő – A rohanós reggelekre. Öntsd fel vízzel vagy tejjel, keverd meg, majd mikrózd 60–75 másodpercig magas fokozaton. Újra keverd meg, hagyd egy kicsit állni, és kész! Szórd meg fahéjjal és adj hozzá pár étcsokoládé darabot.