Illóolajok, amelyek aktiválják a védőpajzsot

Tudod, hogyan támogasd a szervezeted problémamentes működését és hogyan erősítsd meg a védőpajzsát? Az aromaterápia egy egyszerű módszer a természetes immunitás helyreállítására megfázás előtt és után, emellett javítja a hangulatot.

A modern vegyszerekkel ellentétben az illóolajoknak nincs kellemetlen mellékhatásuk, és erősítik a szervezet természetes immunitását. Az illóolajok a legjobb és leghatékonyabb növényt tartalmazzák. Legtöbbjük megbirkózik a kórokozókkal, mert erős antiszeptikus, antibakteriális és gombaölő hatásúak. Hatékonyan oldja meg a légúti vagy húgyúti problémákat, és megbirkózik a különféle vírusokkal és megfázásokkal, gyakran még azelőtt, hogy orrdugulástól, fáradtságtól vagy köhögéstől szenvedne.

Az immunitás erősítése

Az ellenséges vírusok és baktériumok ellen a legjobb védekezés a megelőzés. Még az első őszi vagy tavaszi influenza megjelenése előtt használjunk belső használatra a lila tobozvirág (echinacea) gyökeréből származó tinktúrát, amely erősíti az immunitást, javítja a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből, és gyulladáscsökkentő hatású. Kombinálhatod grapefruitmag kivonattal, de mindig a címkén található utasítások és ajánlások szerint. Vagy adjunk hozzá vízitorma tinktúrát, amely erősíti az immunitást és megtisztítja a húgyúti és a légzőrendszer fertőzéseit. Ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről és C-vitaminról sem.

Adjon ravintsara , eukaliptusz , citrom , citromfű , bergamott vagy kakukkfű illóolajait az aromalámpához vagy a diffúzorhoz. Egyéb megfelelő immunerősítők a fenyő , lucfenyő, teafa és niaouli illóolajok. Kényeztesse magát velük rendszeres fürdőkben és masszázskeverékekben. Javasoljuk az Immunity és Second Breath illóolajok elkészített keverékének használatát.

A legrosszabbnak vége, most mi van?

Ha megfázott vagy akár influenzán is átesett, a gyógyulás első napjaiban gondoskodjon kíméletes ápolásról, amely növeli az immunitást, támogatja a káros anyagok kiürülését és általában helyreállítja a szervezet egyensúlyát. Ez a gyakorlatban gyógyteák fogyasztását és a hidegen sajtolt növényi olajokban található esszenciális zsírsavak fogyasztását jelenti. Minden nap használjunk 1-4 teáskanál jó minőségű olajat, például kenderolajat vagy feketekömény olajat, vagy használjunk BIO növényi olajok célirányosan kevert erősítő keverékét. Igyál folyamatosan meleg, tiszta vizet a nap folyamán, esetleg citrommal és mézzel ízesítve, hogy segítse a méreganyagok kiürülését a szervezetből.

Alkalmasak a veseerősítő és méregtelenítő olajos masszázsok is, mint például cédrus , citrom vagy boróka. A boróka illóolaj erősíti a szervezeted energiáját, emellett segít a nyirokáramlás támogatásában és az anyagcsere salakanyagok eltávolításában a szervezetből. Segíti a túlterhelt rendszer aktív újraindulását, és megtalálható a test- és masszázsolajokban Veseápoló és Lymph .

A kellemes fürdő felhangol és elűzi a komorságot

Az illóolajok mentális állapotára és aktuális hangulatára gyakorolt hatásának köszönhetően Ön is befolyásolhatja, hogyan érzékeli állapotát. Este egy illatos fürdő levendulával vagy citromfűvel , amely megnyugtatja az elmét és felkészít az alvásra, egy fenyő- vagy eukaliptuszfürdő erősíti az immunitást. Egy aromaterápiás fürdőhöz csak keverjen össze 5-8 csepp illóolajat egy semleges fürdőolajjal. Ezután a keveréket egyszerűen hozzáadjuk a fürdőben lévő meleg vízhez, és alaposan összekeverjük. Ha nem szeretnéd külön keverni az olajokat, használj Klid és Zdraví fürdőolajokat.

A Nobilis Tilia Blogról készült .