30 min.
Gluténmentes
Hozzáadott cukor nélkül
Emulgeálószer nélkül
Pálmaolaj nélkül

Ázsiai csirke

És kész is van:

Először előkészítjük a zöldségeket. A hagymát felnegyedeljük, majd kézzel szétválasztjuk az egyes rétegeket. A paprikát nagy kockákra vágjuk, a sárgarépát felhajtható hámozó segítségével hosszú csíkokra reszeljük. Ezután a gombát vágjuk hosszú szeletekre, és nyomjuk meg a fokhagymát.

A húst csíkokra vágjuk, megsózzuk és burgonyakeményítővel bevonjuk. A csirkét egy serpenyőben megsütjük, majd félretesszük, a hagymát és a fokhagymát a serpenyőbe tesszük, és hagyjuk áttetszővé válni. Ezután adjuk hozzá a sárgarépát, a gombát és a paprikát, és pirítsuk körülbelül 7 percig. Ezután öntsük fel a keveréket vízzel, és adjuk hozzá a hoisint, a szóját és a halszószt. Keverjük és pároljuk, amíg a zöldségek megpuhulnak.

A kész zöldségekhez hozzáadjuk a húst, ízlés szerint chilit és tálaljuk. Sült hagymával mindent lehet díszíteni. Köretnek pedig tökéletes a jázminrizs vagy a tészta.

Recept az egészséges_kalóriákból

Lee kum kee Hoisin omáčka 397 g

397 g
1 810 Ft
Átmenetileg nem elérhető

Heinz Sójová omáčka 150 ml

150 ml
820 Ft
Átmenetileg nem elérhető

Couronne Rybí omáčka 300 ml

300 ml
990 Ft
0 db
Raktáron

Fabio Rostlinka rostlinný olej 1000 ml

1000 ml
1 970 Ft
0 db
< 5 db raktáron

Sonnentor Chilli mleté BIO 40 g

40 g
1 310 Ft
0 db
Raktáron

Az észrevételei és ajánlásai

Ehhez a cikkhez nem adtak hozzá értékelést

Termékek betöltése
© 2014–2023 GRIZLY.cz - Minden jog fenntartva | Cookie-szabályzat
Létrehozta

Új vagyok itt

A PREMIUM tagsággal a következőket kapja:

Ikonka visačky

Kedvezőbb árak

Kiválasztott top termékeknél

Ikonka náklaďáku

Ingyenes szállítás

Már 15 990 Ft felett

Ikonka dárku

VIP előnyök

100% elégedettségi garancia

Szeretnék PREMIUM lenni
Megszolítás

 

 

Személyes adatait azért dolgozzuk fel, hogy szolgáltatásainkat az Ön egyéni igényeihez igazítsuk. Elsősorban elektronikus marketingcsatornákat használunk, ahol elemezzük az adatokat és értékeljük a vonatkozó eredményeket. Az adatokat elemzés céljából harmadik feleknek is átadjuk ( pl. IBM, Stormware, Acomware, Seznam, Google, Netstep). Ezek marketing és elemző ügynökségek. A személyes adatokat az adatok megadásától számított 36 hónapig kezelhetjük. A hozzájárulás önkéntes, és Önnek joga van a személyes adatok helyesbítéséhez és törléséhez, valamint ahhoz, hogy vállalatunk ellenőrizze ezeket az adatokat.

z A "Fiók létrehozása" gombra kattintva elfogadja a következőket Adatvédelmi irányelvek a se Felhasználási feltételek.
A Google reCaptcha által védett | Adatvédelmi irányelvek | Felhasználási feltételek